萎缩性胃炎不可怕，只要真正了解它
2019-08-28
不良的生活饮食习惯是胃癌发生的高危因素，“最大问题在于饮食上过于辛辣及抽烟喝酒，加上生活不规律导致脾胃虚弱，就容易出现问题。
这些不良饮食习惯可能诱发胃癌
1.三餐不定。这类人群胃癌的发生率是正常人群的1.3倍；
2.边走边吃或边看边吃。这样会加重胃的负担，导致消化不良、胃炎、胃下垂等情况；
3.吃得太烫。饮食过烫会破坏黏膜，造成伤害；
4. 吃泡饭。这样会使食物得不到充分咀嚼，增加胃的负担，还会让营养吸收大打折扣；
5.喜食烧烤、腌制食物、烟熏食物、隔夜菜、夜宵等；
6.长期吸烟、喝酒。
专家提醒
“保持心情舒畅非常重要，急躁易怒也会影响健康。同时，要规律作息，不要熬夜。”
日常要重视体检和复查：胃部没有症状的人要定期做健康检查。
一般来说，45岁左右要做一次胃镜检查，看看有没有癌前病变，如果有的话，轻度1年复查一次，中度半年一次，重度3—5个月就须检查一次；如果没有，可每2—3年检查一次。
陈卫建杭州昊泰妇儿医院 特邀专家
现任浙江中医药大学附属第二医院主任中医师，教授、硕士生导师，浙江省肿瘤医院特聘专家，浙江省中医药管理局重点学科带头人
学术兼职:中华中医学会肿瘤分会常务委员、中华中医药学会脾胃病分会委员、中华中医药学会治未病分会常务委员、中国抗癌协会传统医学专业委员会委员、北京肿瘤研究会委员、浙江省中医药学会膏方分会主任委员。
擅长:肺癌、肝癌、胃癌 、肠癌、乳腺癌、子宫癌、恶性淋巴瘤等中医诊治，对脾胃病尤其是萎缩性胃炎伴肠化的治疗处于国内领先水平，擅用膏方对肿瘤患者和脾胃病以及失眠、乏力等亚健康人群进行调理。
义诊时间：每个月第一周的周日
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